أهم الوصفات للشعر الكثيف

زيت جوز الهند

إنها واحدة من أسهل وأبسط الوصفات ، لذا فإن استخدام نصف ليمونة وزيت جوز الهند من العطار يمكن أن يصنع قناعًا رائعًا لفروة الرأس.

  • 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وخلطهما ، ثم افركي فروة الرأس ودلكيها بالمزيج لمدة عشر دقائق واتركيها على الشعر لمدة ساعة ، ثم اغسليها واشطفيها بالماء البارد.

الصبار

إذا كنت تحب الصبار ، يمكنك زراعته في المنزل وتوفير مصدر دائم للعناية بشعرك وبشرتك ، أو يمكنك شراء عبوات جاهزة من الصيدلية أو العطار.

  • امزجي الصبار بزيت اللوز ودلكي به فروة الرأس ، ثم اتركيه لمدة طويلة على الشعر قبل غسله بالماء الفاتر.

زيت الخروع

من أشهر الزيوت لتأثيره في تكثيف الشعر وقوته توصف أيضًا في تكثيف الرموش. يمكنك استخدام زيت الخروع.

  • لتكثيف شعرك ، أضيفيه إلى العسل الأبيض وامزجيهم جيداً ، ثم ضعيه على فروة الرأس ودلكي فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
  • يتكرر ذلك مرة أو مرتين أسبوعياً ، ويتم غسل الشعر بخل التفاح أو مع إضافة الماء إليه بملعقة كبيرة من القهوة ، للتخلص من رائحة زيت الخروع في الشعر.

زيت الزيتون

من المعروف أن زيت الزيتون له فوائد عديدة ، فقد ورد في القرآن ، لذلك فهو اختيار آمن باستمرار عند استخدامه لأي من الأمور الصحية.

  • يمكنك تسخين ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في حمام ماء دافئ.
  • ثم دلكي بها فروة الرأس لمدة عشر دقائق ، واتركيها على فروة الرأس لمدة 6 ساعات على الأقل.
  • يمكن تركه بين عشية وضحاها ، ثم شطفه في الصباح لتجد شعرك بمظهر صحي ولامع ، وبتكرار ستلاحظ الفرق في كثافة شعرك.

عصير البصل

قد تخشى الرائحة القوية التي قد تصاحب هذه الوصفة ، لكن النتائج المذهلة التي قد تعطيني تكفي لتجربتها ، لأن ماء البصل يقوي الشعر وينعمه ويغذيه ويزيد من كثافته.

  • اخلطي ماء البصل مع العسل الأبيض ، ثم دلكي فروة رأسك واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه جيداً.
  • للتخلص من الرائحة يمكنك غسل الشعر بخل التفاح أو الماء مع إضافة ملعقة من القهوة إليه.
  • يمكن خلط وصفة زيت الزيتون مع ماء البصل كوصفة واحدة لنتائج أسرع للأعداء.

بيض

هناك أكثر من وصفة لاستخدام البيض في تكثيف الشعر ، حيث أن البيض غني بالبروتينات المهمة لصحة الجسم والشعر. وسنذكر بعضها ولكن ينصح بتجربة منطقة صغيرة من الرأس في البداية للتأكد من عدم وجود حساسية للرأس من البيض.

  • يمكنك استخدام بيضة أو اثنتين ، حسب طول الشعر ، وخلطهم جيدًا ، ثم ضعيهم على فروة الرأس.
  • بعد غسل الشعر جيدًا ، ضعي البيض والشعر مبللًا ، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه جيدًا بعد ذلك باستخدام شامبو خالٍ من المواد الكيميائية ، مثل شامبو الأطفال أو الشامبو الطبيعي.
  • كما يمكنك فصل صفار البيض وخلطه بملعقتين كبيرتين من الماء وملعقة زيت زيتون بدون تسخين ووضع هذا الخليط على فروة الرأس ولكن الشعر نظيف وجاف وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بماء فاتر ماء وشامبو خالٍ من المواد الكيميائية.
  • يمكن أيضًا خلط البيض بزيت الخروع ، وخلط بيضتين مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع ، ثم وضع الخليط على الرأس والشعر واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسل الشعر جيدًا.

أفوكادو

وهي وصفة رائعة تعمل على تكثيف الشعر وتغذيته وتحفيز نموه.

  • يُهرس لب ثمرة الأفوكادو ويخلط بزيت الزيتون لعمل عجينة متماسكة.
  • دلكي فروة رأسك بهذا المعجون ، ثم اتركيه على الرأس لمدة 20 دقيقة ، واغسلي الشعر جيداً.

بذور الحلبة

الحلبة مصدر غني بالفيتامينات والبروتينات والحديد ، وهي مليئة بالعناصر الأساسية التي تعمل على تكثيف الشعر.

  • يتم نقع جزء من بذور الحلبة في الماء لمدة 8 ساعات ، ثم نقوم بسحق تلك البذور لعمل عجينة. يوضع المعجون على فروة الرأس والشعر ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

زيت عضوي

وهو من أكثر الزيوت المفيدة للشعر والبشرة ، ومن الجميل استخدامه لأنه لا يترك أي آثار دهنية ، كما أنه سريع الامتصاص. يوزع زيت الأركان على الشعر بدءاً من الأطراف ، ثم يتم تدليك فروة الرأس به ، ويترك طوال الليل ثم يغسل جيداً باستخدام شامبو خالٍ من الكيماويات.

ليمون

يعتبر الليمون بعناصره المفيدة من أفضل الوصفات لصحة الشعر ، حيث يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفلافونويدات وفيتامين سي الذي يعمل على تقوية الشعر وإعطائه الطول والكثافة.

  • استخدم عصير الليمون الطازج لتدليك فروة الرأس.
  • ثم يترك على الرأس لمدة عشر دقائق أخرى ، ثم يغسل بالطريقة التقليدية.
  • يمكن استخدام هذه الوصفة بعد أي من وصفات التدليك بالزيت لإعطاء نتائج أفضل.

وصفات غير تقليدية لتكثيف الشعر

الوصفة الباكستانية

  • في ذلك ، نحضر زجاجة من زيت الزيتون البكر النقي ، ونضع فصين أو ثلاثة فصوص من الثوم ، ونغلق الزجاجة بأصالة ورق الغار.
  • وقطع صغيرة من الفلفل الحلو ، الزجاجة مغطاة بكيس أسود حتى لا يتغلغل الضوء فيها ، وتترك لمدة أسبوع.
  • ثم نضع ملعقة من هذا الخليط على ملعقة من القهوة + بيضة + ملعقة من زيت اللوز الحلو وتدليكها في فروة الرأس ونضعها أيضا على الشعر.
  • اتركه لمدة 3 ساعات على الأقل ، ثم اغسله جيدًا. لإخفاء الرائحة ، يمكن غسل الشعر بالتفاح أو الماء مع إضافة ملعقة من القهوة إليه.

وصفة نواة التمر

  • بعد جمع كمية من بذور التمر ، يتم تحميصها في الشمس ثم طحنها جيداً حتى تتحول إلى مسحوق ناعم. يتم ترشيح المسحوق من خلال مصفاة حتى نتخلص من جميع الشوائب.
  • ضعي مسحوق نواة التمر ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة من زيت إكليل الجبل ، وملعقة من زيت الجرجير ، وملعقة من زيت اللوز الحلو.
  • واتركي الخليط لمدة يومين قبل استخدامه ، ضعيه على فروة الرأس واتركيه لمدة 5 ساعات ، ثم اغسليه بالطريقة العادية.

أهم الأطعمة المفيدة للشعر

البيض: يحافظ على الكيراتين في بصيلات الشعر متجددًا.

الخضار الورقية: مثل السبانخ والملفوف وأي خضروات بها أوراق تسهل إنتاج المواد اللازمة لترطيب فروة الرأس.

الأفوكادو: يحتوي على فيتامين إي الذي يصلح أي تلف لفروة الرأس.

المكسرات والبذور: من أهم الأطعمة الغنية بالبيوتين ، وهي المادة التي تلعب دورًا مهمًا في جعل الشعر ينمو بشكل أسهل وأسرع.

الجزر: الجزر غني بفيتامين أ المسؤول عن نمو الخلايا والذي يحافظ على رطوبة فروة الرأس عن طريق استخلاص المادة المرطبة بكميات صحية.

في النهاية يرى بعض المتخصصين في العناية بالشعر والبشرة أن عودة الشعر إلى طبيعته بعد التلف أمر صعب ، ويحتاج إلى بذل كل جهد ممكن ، ويجب أن يؤخذ في الاعتبار أن إنبات الشعر الجديد يجب أن يكون سليمًا. أساسًا ، لذلك يجب على سيدتي الانتباه إلى تناول طعام صحي ومتوازن مع تجربة هذه الوصفات ، فالأسباب الداخلية قلة الفيتامينات أو البروتينات والمعادن من الجسم هو أحد الأسباب الرئيسية لتقليل كثافة الشعر.