علاج السعال بالأدوية
- هناك العديد من الأدوية الآمنة لعلاج السعال، بما في ذلك المضادات الحيوية، ولكن في بعض الحالات قد لا يستجيب الجسم لها بسرعة أو حتى بشكل فعال، ولكن يحدث العكس ويصبح أكثر حدة. قد يكون السبب في ذلك كثرة استخدام المضادات الحيوية، مما يحد من فعالية جهاز المناعة في طرد الأمراض والميكروبات من الجسم.
- لهذا نرى الكثير من الناس يبحثون عن الوسائل الطبيعية والوصفات المنزلية المستخدمة للتخلص من السعال بشكل دائم، ولهذا سنستعرض في هذا المقال مجموعة متنوعة من المواد الطبيعية التي توصف لمن يعانون من السعال.
أولاً: منتجات طبيعية للقضاء على السعال نهائياً
هناك مجموعة من المواد الطبيعية التي اشتهرت في علاج السعال لفترة طويلة، وهي لا تحتاج إلى أي جهد لتحضيرها، كما أنها فعالة للغاية وغير باهظة الثمن، ومنها على سبيل المثال:
زعتر
يعتبر الزعتر من المواد الطبيعية التي ينصح بها بشدة في القضاء على العديد من اضطرابات الجهاز التنفسي. حيث أنه يساهم في فتح الشعب الهوائية، وبالتالي فهو فعال في القضاء على السعال بشكل دائم.
ولاستخدام الزعتر للتخلص من السعال لا يسعنا سوى القيام بما يلي:
- سخني كمية مناسبة من الماء حتى تصل إلى درجة الغليان.
- نضع الماء المغلي في كوب مناسب للشرب، ثم نضيف إليه كمية مناسبة من الزعتر.
- نقوم بتغطية الكوب ونتركه حتى مرور 15 دقيقة، حيث يساعد ذلك على استخلاص جميع الفيتامينات والعناصر المفيدة التي يتكون منها.
- نشرب الخليط ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش، ونضيف إليه القليل من عصير الليمون أو ملعقة من العسل.
- وتجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفة من أفضل الوصفات للتخلص من السعال نهائياً طالما استمرت.
عسل
- عُرف العسل كأحد أهم المستحضرات الطبيعية التي تم الاعتماد عليها في علاج العديد من الأمراض منذ القدم، حيث أنه يساعد على تحفيز الغدد اللعابية بحيث يفرز اللعاب بكميات أكبر مما يساعد في القضاء على جفاف الجسم. وبالتالي تقليل السعال.
- إلى جانب ذلك، يحتوي العسل أيضًا على عوامل مضادة للالتهابات تساعد في دعم كفاءة مناعة الإنسان، وبالتالي تساعده على محاربة الأمراض المختلفة.
- على الرغم من أن العسل قيم للغاية، إلا أنه يجب ملاحظة أنه لا ينصح باستخدامه للأطفال دون سن الثانية. لأنها قد تسبب التسمم الغذائي لهم.
لاستخدام العسل للقضاء على السعال بشكل دائم نقوم بما يلي:
- أعط 3 ملاعق كبيرة للبالغين في الصباح، و 1 ملعقة كبيرة في الليل.
- – أعط ملعقتين للأطفال، موزعة على مدار اليوم.
- يمكنك الاعتماد على العسل الصافي أو إضافة عصير الزنجبيل إليه.
الغرغرة بمحلول ملحي
- المحاليل الملحية (الماء المذاب بكمية من الملح) من المستحضرات الشائعة التي لها فوائد صحية عديدة. يساعد في التخلص من التهاب الحلق، ويقلل من الألم المصاحب للسعال، ويساعد على التخلص من البلغم، وكذلك التخلص من التهاب الحلق الناجم عن السعال.
- للاعتماد على هذه الطريقة في علاج السعال، يوصى بإذابة كمية مناسبة من ملح الطعام في كوب ماء دافئ، ثم استخدام هذا المزيج للغرغرة مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم للحصول على النتيجة المرجوة.
عرق السوس
يعتبر عرق السوس من المشروبات الفعالة في التخلص من السعال، لأنه يساعد على ترطيب المسالك الهوائية، ويقلل من حدة السعال ويهدئ الشعب الهوائية، فضلاً عن دوره في تقليل التهابات الحلق الناتجة عن السعال.
ولاستعمال عرق السوس للقضاء على السعال نهائيا يوصى بما يلي:
- ضعي ملعقتين كبيرتين من عرق السوس المجفف أو المسحوق في وعاء.
- نضيف كمية مناسبة من الماء إليها.
- اسلقي الخليط جيداً.
- ثم نسكبه في أكواب، حيث يجب أن تتناول كوبًا في الصباح وكوبًا في الليل.
بخار
- هل فكرت يومًا أن البخار قد يكون أفضل حل للتخلص من السعال نهائيًا؟
- يعمل البخار على فتح المجاري التنفسية، وتهدئة السعال، والتخلص من البلغم، وتخفيف أعراض نزلات البرد، ويمكننا أيضًا إضافة مجموعة من المواد التي تساعد في قتل الفيروسات والبكتيريا المسببة للالتهابات، ومن ثم تساعد في علاج السعال وعلاج الانسداد. الأنف، مثل زيت الأوكالبتوس وزيت النعناع.
- لاستخدام البخار لعلاج السعال يجب القيام بما يلي:
- قم بغلي كمية مناسبة من الماء، وعندما تصل إلى مرحلة التبخر، اتركها جانباً لعدة ثوان.
- بعد ذلك، أضيفي ملعقة من أي من الزيوت المذكورة أعلاه.
- ثم نبدأ في استنشاق البخار من الوعاء.
- حيث يساعد الالتزام بهذه الطريقة بشكل كبير في التخلص من السعال.
العسل والفلفل البني
لا يكاد يخلو أي منزل من الفلفل البني وعسل النحل، حيث يتم استخدامهما لأغراض عديدة، ومن بين تلك الأغراض التي يمكن أن يدخل فيها هذان المكونان ويحققان النتيجة المرجوة: القضاء على السعال.
ويتم ذلك عن طريق:
- شم مسحوق الفلفل البني. حيث أنه يساعد على التخلص من البلغم.
أو
- اغلي كمية مناسبة من الماء.
- أضيفي إليها مقدار من الفلفل البني المطحون مع جزأين من العسل الأبيض وقلبي جيداً.
- دع المزيج يبرد حتى نتمكن من شربه بعد عشر دقائق.
- نتبع هذه الطريقة مرتين خلال اليوم حتى نحصل على النتيجة التي نريدها.
شاي الزنجبيل
شاي الزنجبيل يعمل على التخلص من البلغم المتراكم في الصدر، ومن ثم يهدئ ويخفف السعال.
يمكن تحضيرها على النحو التالي:
- أحضر كمية مناسبة من الماء، ثم أضف كمية من مسحوق الزنجبيل مع جزأين من النعناع الجاف.
- اغلي المزيج إلى درجة حرارة مناسبة.
- دعها تبرد لبضع دقائق.
- أضف نصف كوب من العسل إليها، وحركها جيدًا قبل شربها.
ثانيًا: نصائح يجب اتباعها للتخلص من السعال نهائيًا
بالإضافة إلى الوصفات التي ذكرناها سابقًا، يفضل أيضًا الالتزام بالإرشادات التالية للتخلص تمامًا من السعال بأسرع ما يمكن، حيث:
- يوصى بشرب المزيد من السوائل. لأنه يساعد على التخلص من جفاف الحلق المزعج المصاحب للسعال.
- ينصح بالتوقف عن التدخين نهائياً، بالإضافة إلى عدم التواجد في المناطق التي يدخن فيها الأفراد.
- مرق الدجاج الحار قليلًا قد يكون علاجًا فعالًا للسعال.
- يوصى بالاستلقاء في وضعية الجلوس، أي أن الجزء العلوي من الجسم في وضع عمودي.
- الراحة وتجنب المجهود الشاق مهمان خلال فترة العلاج.
- فيتامين سي من المواد التي تعزز مناعة الجسم، وتساعده على التخلص من الأمراض، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية به.
الخلاصة في 4 نقاط
- للقضاء تمامًا على السعال، يمكن استخدام جلسات البخار في المنزل.
- يمكن أن تساعد الغرغرة بمحلول ملحي في تخفيف السعال والسعال.
- العسل والفلفل البني علاجات فعالة للسعال الشديد.
- يمكن أن يساعد شاي الزنجبيل في إزالة البلغم المتراكم على الصدر.
بهذا نكون قد قدمنا لكم القضاء على السعال نهائياً، ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق في أسفل المقال، وسنقوم بالرد عليك فوراً.