علاج ارتفاع خلايا الدم البيضاء بالغذاء
يمكن أن يكون علاج ارتفاع خلايا الدم البيضاء بالغذاء عن طريق تناول بعض الأطعمة في قائمة وجبات المريض، ومن خصائصها خفض مستوى خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان أو العودة إلى نسبها الطبيعية في الجسم، وهذه الأطعمة يشمل:
- الأطعمة الغنية بالفيتامينات قادرة على تنظيم مستوى خلايا الدم البيضاء في الجسم مثل فيتامين ج وفيتامين هـ مثل: الليمون والبرتقال والأناناس.
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون المتحولة مثل: زيت الزيتون وبذور الكتان.
- أغذية ومشروبات غنية بمضادات الأكسدة مثل: الشاي الأخضر.
- الأطعمة التي تحتوي على الألياف كالخضروات مثل الفلفل والجزر والبصل والملفوف والقرنبيط والفواكه مثل: العنب والتفاح والتي يجب على المريض تناولها بكثرة في كل وجبة.
- الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الموجودة في المأكولات البحرية مثل: الأسماك وخاصة السلمون والرنجة.
- أضف البهارات والثوم وخل التفاح إلى الطعام.
إذا كان المريض يعاني من متلازمة اللزوجة، فعليه زيادة كمية السوائل في قوائم وجباته قدر الإمكان. لتقليل كثافة الدم وزيادة تدفق الدم في الجسم.
في حالة إصابة المريض بفقر الدم، يجب الانتباه إلى الأطعمة التي تحتوي على الحديد، والتي تتوافر بكثرة في اللحوم والأسماك وبعض الخضار، مثل الباذنجان والسبانخ والملوخية.
إن حرص المريض على قائمة وجباته لتشمل هذه الأطعمة إلى جانب العلاجات التي يصفها الطبيب له دور كبير في تغيير صحته وتحسينها.
بعض الأطعمة التي يجب تجنبها عند ارتفاع خلايا الدم البيضاء في الجسم
هناك بعض الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها عندما يرغب في عودة خلايا الدم البيضاء إلى مستواها الطبيعي ومحاولة الابتعاد عنها حتى بعد أن يصل إلى المستويات الطبيعية التي يرغب فيها، مثل:
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والسعرات الحرارية ؛ لذلك يجب الابتعاد عن الوجبات السريعة بشكل عام طوال فترة العلاج.
- أغذية غنية بالسكريات المصنعة.
- يجب أن يحتوي الطعام على كميات قليلة جدًا من الملح.
- المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة وبعض المشروبات الغازية وكذلك المشروبات الكحولية.
إذا كان سبب ارتفاع خلايا الدم البيضاء في الجسم هو الحساسية من تناول أطعمة معينة، فيجب أن تكون هذه الأطعمة معروفة ومكتوبة في قائمة، وتجنبها تمامًا طوال فترة العلاج، والاهتمام بأخذ مضادات الحساسية بشكل منتظم. التمر بعد العلاج لمنع هذا الارتفاع من التكرار مرة أخرى عند تناول أي طعام بهذه الأطعمة الممنوعة.
علاج ارتفاع خلايا الدم البيضاء بالغذاء مهم جدا وضرورى اضافة الى العلاجات الكيماوية التى يصفها الطبيب. لأن الغذاء على وجه الخصوص له دور كبير في إنتاج خلايا الدم البيضاء، والحفاظ على أعدادها في المستويات الطبيعية في الدم، وحتى انتظام هذه النسب فيما بعد.
إن تقليل هذا الارتفاع لا يمكن تصوره دون وجود نظام غذائي متكامل يجب على المريض اتباعه، بما في ذلك قائمتان أساسيتان، إحداهما تحتوي على أطعمة يجب على المريض أن يزيدها في وجباته اليومية، وقائمة أخرى تحتوي على أطعمة يجب على المريض تجنبها وتقليلها أثناء تناوله فترة العلاج، ويحذر منها بعد فترة العلاج، وقد أوضحنا سابقاً أهم هذه الأطعمة التي تعالج ارتفاع خلايا الدم البيضاء بالطعام.