علاج الاكتئاب بشكل عام

  • أولئك الذين يعتقدون أن الاكتئاب هو مجرد تقلب حاد في الحالة المزاجية لفترة طويلة من الزمن مخطئون. وهو مرض يصيب الإنسان وقد يكون مدفوعًا بأسباب نفسية أو جسدية ، ويعتمد في علاجه على العلاج الجسدي والتأهيل النفسي.
  • ثبت أن أكثر من 20 دواء لعلاج الاكتئاب فعالة وإيجابية.
  • وتجدر الإشارة إلى أنه على عكس الأمراض الأخرى ، لا يمكن ضمان تأثير الأدوية فيه ، لذلك يجب على المريض نفسه أن يتدخل ويقبله ، ولا يسأل المريض متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب قبل أن يلاحظ النتائج المرجوة. الدواء ، حيث قد يكون العقار ممتازًا في علاج الاكتئاب ، ولكنه يسبب أعراضًا لا يمكن تحملها.
  • في الفقرات التالية ، سوف نعرض عليك بعض أنواع مضادات الاكتئاب ، وأشهر منتجاتها ، وآثارها الجانبية

مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية

  • أشهر الأدوية وأكثرها شيوعًا لعلاج الاكتئاب.
  • مثل السكر والبنكرياس ، كذلك السيروتونين والدماغ. عندما يفشل الدماغ في إنتاج ما يكفي من السيروتونين ، تتعطل المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ ، مما يؤدي بدوره إلى فساد المزاج والضيق والاكتئاب.
  • يمتلك الدماغ خاصية تسمى إعادة الامتصاص وهي امتصاص السيروتونين بعد إفرازه ، وهذا المانع يوقف عملية الامتصاص مما يزيد من وجود كمية وفيرة من السيروتونين ويعالج المرض.
  • هناك العديد من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية التي تحتاج إلى معرفتها لمعرفة كيفية تخفيف أعراض أدوية الاكتئاب ، بما في ذلك:

  • فلوكستين (بروزاك).
  • سيتالوبرام (سيليكسا).
  • باروكستين (باكسيل).
  • سيرترالين (زولوفت).
  • إسيتالوبرام (ليكسبرو).
  • فلوفوكسامين (لوفوكس) وأدوية أخرى ، مع التحذير من أنها لا تؤخذ إلا تحت إشراف ورعاية الطبيب المعالج ، لتلافي خطر وشدة المرض.
  • الآثار الجانبية لمثبطات السيروتونين الانتقائية

    • مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: الإسهال والغثيان والأرق وجفاف الفم والعجز الجنسي لدى الرجال.

    نوربيرفرين ومثبطات امتصاص السيروتونين

    • وهو يعمل عن طريق منع امتصاص الدماغ لكل من السيروتونين والنورادرينالين ، ومثل سابقه يعالج ضعف الإنتاج دون دخول مادة اصطناعية خارجية ، مما يقلل من مخاطر العلاج.
    • يحسن أداء الناقلات العصبية التي تضعف في بعض الأحيان ، مما يسبب القلق والخوف المفرطين أو المفرطين.
    • يتحكم في كيمياء الدماغ ، ويوازن بين عناصره ويعيده إلى دورته الأولى مع الأداء الطبيعي لعمليات المزاج والذاكرة.
    • يقلل من التوتر ويحسن المزاج بشكل كبير ، حيث أن بعض أدوية علاج الاكتئاب تحتوي على عقار يسبب ارتفاع الدوبامين (هرمون السعادة) في الدماغ ، والذي يعتبره البعض علاجًا للاكتئاب ، وهو مجرد هروب من الواقع و لن يساعد.
    • ومن بين أنواعه فينلافاكسين وديسفينلافاكسين ودولكسستين ، وهذه هي الأسماء الطبية.

    الآثار الجانبية لمثبط امتصاص النوربينفرين

    • تقريبًا نفس الأعراض المذكورة سابقًا للسيروتونين ، مثل الصداع والأرق والغثيان.

    مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات

    • تم اختراع عقاقير الاكتئاب ثلاثية الحلقات في الخمسينيات من القرن الماضي وكانت من بين الأدوية الأولى المستخدمة لعلاج الاكتئاب في القرن الماضي.
    • كيف تعمل أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات؟ تمنع أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات إعادة امتصاص هرموني النورادرينالين والسيروتونين ، مما يطيل من عمل هرمونات النورادرينالين والسيروتونين ، مما يحسن المزاج ويقلل من الاكتئاب.
    • تعتبر أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات آمنة للصحة ، لذا ينصح الأطباء باستخدامها.

    متى تختفي أعراض الاكتئاب؟

    • يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب أعراضًا غير مرغوب فيها ، ويمكن أن تكون العلامات والأعراض مثل الغثيان أو وزن تريندات أو مشاكل النوم شائعة في البداية.
    • بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تتحسن هذه الأعراض في غضون أسابيع من بدء تناول مضادات الاكتئاب ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، تسبب مضادات الاكتئاب آثارًا جانبية لا تزول.
    • معظم الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب ليست خطيرة ، لكنها قد تكون مزعجة ، ونصيحتي لك ألا تسأل متى ستختفي أعراض الاكتئاب لأنها لن تختفي ، لكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك اتباعها تخفف من هذه الأعراض ، وإليك ما يجب عليك فعله:
  • تحدث إلى طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية حول أي آثار جانبية تواجهها.
  • بالنسبة لبعض مضادات الاكتئاب ، قد تساعد مراقبة مستويات الدم في تحديد مدى فعالية وكيفية تعديل الجرعة للمساعدة في تقليل الآثار الجانبية.
  • في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب مضادات الاكتئاب آثارًا جانبية خطيرة تحتاج إلى علاج على الفور.
  • إذا بدت الآثار الجانبية غير محتملة ، فقد تميل إلى التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب أو تقليل الجرعة بنفسك ، لا تفعل ذلك ، ولا تعتقد أن هذا سيكون إجابة على سؤالك “متى ستختفي أعراض دواء الاكتئاب”. بدلاً من ذلك ، قد تعود الأعراض لديك ، وقد يؤدي إيقاف مضادات الاكتئاب إلى ظهور أعراض الانسحاب فجأة ، لذلك يجب عليك التحدث مع طبيبك للمساعدة في تحديد أفضل الخيارات لاحتياجاتك الخاصة.
  • فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا لأدوية الاكتئاب وكيفية تجنبها:

    1- الغثيان

    • يبدأ الغثيان عادة في وقت مبكر بعد بدء تناول مضادات الاكتئاب ، وقد يزول عندما يتكيف جسمك مع الدواء.

    لتقليل أعراض الغثيان ، ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات:

    • يمكنك تناول مضادات الاكتئاب مع الطعام ، ما لم يتم توجيهك بخلاف ذلك.
    • تناول وجبات صغيرة ومتكررة (يمكنك تجربة حمية اللقيمات)
    • تناول حلوى صلبة خالية من السكر (بونبون).
    • اشرب الكثير من السوائل ، مثل الماء البارد.
    • جرب مضادًا للحموضة أو اسأل الصيدلي عن الأدوية التي تحتوي على مادة البزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول).
    • تحدث إلى طبيبك حول تغيير الجرعة أو شكل بطيء الإطلاق من الدواء.

    2- صقر الشهية ووزن تريندات

    • قد تكتسب وزناً بسبب احتباس السوائل أو قلة النشاط البدني ، أو لأن لديك شهية أفضل عندما تهدأ أعراض الاكتئاب.
    • من المرجح أيضًا أن تسبب بعض مضادات الاكتئاب الصقور الوزن أكثر من غيرها ، وإذا كنت قلقًا بشأن وزن تريندات ، فاسأل طبيبك عما إذا كان هذا من الآثار الجانبية المحتملة لمضادات الاكتئاب الموصوفة لك وناقش طرق علاج المشكلة.

    ضع في اعتبارك هذه الاستراتيجيات لتقليل إظهار تريندات للشهية ووزن تريندات:

    • قلل من تناولك للحلويات والمشروبات التي تحتوي على السكر.
    • اختر الأطعمة المغذية منخفضة السعرات الحرارية ، مثل الخضروات والفواكه ، وتجنب الدهون المشبعة والمتحولة.
    • احتفظ بمفكرة طعام – يمكن أن يساعدك تتبع ما تأكله في إدارة وزنك.
    • اطلب المشورة من اختصاصي تغذية معتمد.
    • مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا أو تمرن معظم أيام الأسبوع.
    • تحدث إلى طبيبك حول تبديل الأدوية ، ولكن تعرف على إيجابيات وسلبيات كل دواء واختر الأفضل بالنسبة لك.

    3- الإمساك

    • غالبًا ما يرتبط الإمساك بمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لأنها تعطل الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وأنظمة الأعضاء الأخرى ، كما تسبب مضادات الاكتئاب الأخرى أحيانًا الإمساك أيضًا.

    لتقليل الإمساك أثناء تناول أدوية الاكتئاب ، يجب مراعاة هذه الاستراتيجيات:

    • اشرب الكثير من الماء.
    • تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات الطازجة والنخالة والحبوب الكاملة.
    • مارس التمارين الرياضية بانتظام.
    • تناول مكملات الألياف (سيتروسيل ، ميتاموسيل ، وغيرهما).
    • اطلب من طبيبك النصيحة بشأن المسهلات المتخصصة في علاج الإمساك إذا لم تنجح التدابير الأخرى.

    في هذا المقال أجبنا على سؤال متى تختفي أعراض أدوية الاكتئاب ، وتحدثنا عن علاج الاكتئاب بشكل عام ، وتعرفنا على أكثر مضادات الاكتئاب شيوعًا ، وتحدثنا عن مثبطات السيروتونين الانتقائية ، والآثار الجانبية لمثبطات السيروتونين الانتقائية ، ومثبطات امتصاص النوربيرفرين والآثار الجانبية لمانع امتصاص النوربيرفين ، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، تعرفنا على أكثر الآثار الجانبية شيوعًا لمضادات الاكتئاب وكيفية علاجها.