أسباب تشقق القدمين

وهناك العديد من المؤثرات التي تترتب عليه بشكل سلبي وتتسبب في تشققه، ومن تلك الأسباب والتأثيرات:

  • قلة ترطيب البشرة والشيخوخة.
  • هناك بعض الأعراض التي تصاحب التشقق، مثل التقشر الكثيف للجلد مع حكة شديدة، وبالتالي يسبب الاحمرار.

افضل كريم تشقق القدمين لمرضى السكر (وصفات طبيعية)

يتعرض مرضى السكر دائمًا للتشقق في الجلد بسبب نقص الماء في الجسم وأسباب أخرى، لذلك يمكن للمريض:

  • نقع القدمين في ماء دافئ: نظرًا لأنها ستكون عملية أكثر نعومة للبشرة الخشنة أو السميكة، فإن نقع القدمين في ماء فاتر مع القليل من الصابون أو المستحضر سيساعد على تنعيم القدمين، وسيجعل من السهل جدًا على الجلد الخشن يتم إزالته.
  • ترطيب البشرة بمرطب القدمين: حيث أن استخدام مرطبات القدم يعتبر بداية رحلة العلاج الأولية في حالات تشقق القدمين، ستتم عملية ترطيب البشرة وتنعيمها وبالتالي سوف تتخلصين تمامًا من الجلد الخشن السميك. .
  • استخدم حجر الخفاف: عندما يحين وقت الاستحمام، افرك القدمين بحجر الخفاف حتى تتم إزالة طبقات الجلد الخشنة السميكة.
  • استخدام عسل النحل الأبيض: حيث يمكن لمرضى السكر استخدامه كعلاج للتخلص من تشققات القدمين، لما له من فوائد وخصائص لا مثيل لها ومضادة للميكروبات والبكتيريا تمامًا، فهو يساعد على تطهير جرح الكعب المتشقق، وترطيب البشرة. .
  • زيت جوز الهند: حيث أنه من أهم الزيوت الطبيعية لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، كما أنه يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة المطلوبة، ويفضل استخدام الزيت لترطيب بشرة الجسم كله، ويستعمل للاكزيما.

كريم تشققات القدمين من الصيدلية

  • تعمل الكريمات المرطبة على تغلغل عميق جدا في الجلد ومن اهم اسباب تشقق القدمين قلة شرب الماء الذي يعمل على سد الفجوات بين طبقات الجلد ويمنحه نعومة ونعومة شديدان يجب شرب ماء من 3 لترات على الأقل يوميًا.
  • هناك العديد من العوامل والمواد المساعدة من الطبيعة التي تساعد على ترطيب القدمين بعمق شديد، مثل الفازلين الطبي المتوفر في جميع الصيدليات في جميع دول الخليج العربي ومصر.
  • وهو من أهم الزيوت المعدنية التي تحتوي على مادة السيليكون، وهو من أهم المواد وأكثرها ترطيبًا حيث يساعد على تقليل الماء من الجلد الخارجي كثيرًا.

أهم طرق علاج تشقق القدمين

كريم القدمين والكعب

  • عند اختيار أي نوع من كريمات القدم، يفضل اختيار الأنواع التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، ومادة تسمى اليوريا، فهي مواد تعمل على التخلص تمامًا من خلايا الجلد الميتة، وقفل الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد. بشرة.
  • من الأحماض المهمة التي تحتوي على بعض الكريمات المفضلة للأقدام والكعوب المتشققة هي حمض الصمغ وحمض اللانولين الذي يحبس الرطوبة داخل الجلد.
  • حيث انها مادة طبيعية جدا ويتم من خلال وصفة طبيب مختص ويمكن للجميع استخدامها بأمان وتستخدم في جميع حالات جفاف الجلد.

كيفية عمل كريم للقدم المتشققة

وصفة من خلطات طبيعية تحقق نتائج مرضية، بمكونات بسيطة موجودة في كل منزل:

1- مكونات الوصفة

  • 60 جرام حليب بودرة.
  • 5 جرام من الجلسرين السائل.
  • 5 جرام زيت الشيا
  • 5 غرامات من زيت اللوز الحلو.
  • 3 جرام من شمع العسل.
  • 3 جرام شمع برتقال (متوفر في العطارين).
  • 3 جرام يوريا (في العطار).

2 جرام من حامض دهني.

2 جرام من محلول المنثول (متوفر في الصيدليات).

2- طريقة تحضير الكريم

  • أضف جميع المكونات ما عدا الجلسرين والمنثول وأضفهم على نار هادئة في حمام مائي.
  • إن إضافة الجلسرين السائل في وعاء سيجعل القوام كريميًا وسهل الامتصاص.
  • يضاف المنثول الذي سيكون مساعداً هاماً للصقر ينعش قدميه ويعمل على إنعاشهما جيداً.
  • يتم تسخين الجلسرين في حمام مائي ويتم إذابة بعض اليوريا فيه، وهو عامل ترطيب جيد جدًا.
  • يضاف الجلسرين من أجل الحصول على الرطوبة.
  • يضاف الخليط إلى الوعاء الأول مرة أخرى.
  • يتم تشغيل الخلاط أو مضرب البيض للخلط جيدًا.
  • استمر في التقليب والخلط حتى تحصل على تناسق جيد.
  • عندما تحصل على قوام جيد يمكنك التوقف عن المزج.
  • يجب الآن وضع الكريم في وعاء معقم بغطاء محكم.
  • يمكنك الآن استخدام الكريم لفترات طويلة دون ضرر، وعند وضع الكريم ليلاً على قدميك يمتص بعد 3 دقائق.
  • ستتمكن الآن من وضع الكريم في أي مكان جاف على بشرة جسمك، وليس فقط قدميك، وإذا كنت ترغب في تطبيق أي من الزيوت العطرية الطبيعية، يمكنك وضع 2 جرام منه لإعطاء الخليط رائحة طيبة طوال الوقت.

    • أفضل كريم لتنعيم القدمين

    كريم جوز الهند والعسل للكعب من أفضل كريمات القدم المتشققة

    1- المكونات

    • 5 ملاعق كبيرة من الفازلين.
    • 1 ملعقة كبيرة ونصف ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
    • 1 ملعقة كبيرة ونصف ملعقة كبيرة عسل.
    • 2 كبسولة فيتامين هـ.

    2- الطريقة

  • ضعي المزيج في الميكروويف، إن وجد، لمدة 5 ثوانٍ، حتى يصبح المزيج دافئًا، ويمكنك تسخينه في حمام ماء ساخن.
  • يتم نقع القدمين في ماء فاتر بعد إضافة القليل من جل الاستحمام إليهما لمدة تتراوح بين 10-20 دقيقة.
  • تدليك القدمين بحجر الخفاف للتخلص من طبقات الجلد الميتة.
  • جفف القدمين جيداً، ضعي كمية من الكريم وافركي الكعبين جيداً.
  • ارتداء الجوارب مهم جداً بعد وضع الكريم ويفضل أن يكون ذلك ليلاً قبل النوم. حتى تتخلص من الجلد الميت.
  • يستخدم الكريم لمدة 7 أيام متواصلة للحصول على النتيجة المرجوة.
  • يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زبدة الليمون إلى كريم الترطيب لترطيب أقوى.

    • طريقة عمل دقيق الأرز للتخلص من خشونة الكعب

    1- المكونات

    • طحين الأرز.
    • عسل أبيض.
    • قطرات عصير التفاح.
    • خل التفاح.
    • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.

    2- الطريقة

  • دقيق الأرز من الوصفات الطبيعية الناجحة التي تعمل على تقشير البشرة لأنها تساعد على إزالة الجلد الميت، كما أنها تمنع حدوث أي جروح أو تشققات جافة:
  • يقلب بعض دقيق الأرز مع العسل الأبيض وبعض قطرات عصير التفاح وخل التفاح، ويقلب جيدًا حتى يصبح خليط عجين كثيفًا، ويمكن إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو إلى العجينة.
  • انقعي القدمين في ماء فاتر لمدة 10 دقائق على الأقل، وافركيها برفق وكرري الطريقة أكثر من مرة في الأسبوع حتى تصبح ناعمة وخالية تمامًا من الجفاف والخشونة.

    • وفي نهاية المقال، كانت هذه نظرة عامة بسيطة ومختصرة لأفضل كريم للقدم المتشققة، وكيفية تحضير العديد منها في المنزل.