ظهور البثور في الظهر
- لا يقتصر ظهور حب الشباب على منطقة الوجه، بل يمكن أن يظهر في العديد من المناطق الأخرى أو في أي مكان على الجسم يحتوي على بصيلات الشعر والإفرازات الدهنية، ومن الممكن أن تظهر هذه البثور في الكتفين والصدر و حبوب الظهر هي واحدة من الأنواع الأكثر شيوعا من البثور التي تظهر في الشباب، وأنها تهتم بهم وكثير منهم بحاجة إلى معرفة تشخيص هذه الحبوب، وكيف يمكن علاجها.
- على الرغم من ذلك فهي من البثور المؤقتة التي يمكنك التخلص منها بسرعة بعد أن نتبع مختلف أنواع العلاج والنصائح الطبية، وإذا ظهر حب الشباب في منطقة أخرى غير الوجه فهذه علامة على أن حب الشباب لدى هذا الشخص هو من الأنواع الشديدة التي يجب أن نتعامل معها بشكل خطير جداً ويحتاج إلى متابعة طبية.
أنواع حبوب الظهر
يحتوي الظهر مثل الوجه على الغدد الدهنية التي تفرز باستمرار المواد الدهنية، وهذه المواد تسبب ظهور حبوب الظهر، ومن أهم أنواع هذه الحبوب:
أسباب ظهور البثور على الظهر
يمكننا تلخيص أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الظهر كالتالي:
- أسباب وراثية، والتي لها دور مهم جدا ورئيسي في ظهور حب الشباب على الظهر.
- النظام الغذائي المتبع، حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن العديد من الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان ترتبط بالنظم الغذائية التي يتناولونها، عندما يأكل الشخص رقائق البطاطس أو الخبز الأبيض، وهي مواد ترفع مستوى السكر في الدم. له أن تظهر حبوب منع الحمل في ظهره.
- تناول بعض الأدوية في سن الشباب هناك العديد من الآثار الجانبية عند تناول الأدوية المضادة للاكتئاب.
- التغيرات الهرمونية، نعلم أن هذه الفترة من الفترات التي تمر بكثير من التغيرات الهرمونية، ونفسها هي فترة الحيض والحمل.
- العرق وخاصة عندما يرتدي الشخص ملابس ضيقة فهذا يزيد من وجود حب الشباب.
- الإجهاد عندما يكون هناك توتر بدون سبب مباشر يظهر حب الشباب ويساعد على انتشاره في الجسم.
كيفية منع حبوب الظهر
تجنب بعض أنواع الأدوية التي تسبب حب الشباب على الظهر وأهمها:
- الأدوية المضادة للاكتئاب، لأن هذه الأدوية تسبب ظهور حب الشباب، وعند تناولها يجب الحصول على استشارة طبية أو البحث عن أدوية بديلة لها.
- التقليل من استخدام المنتجات المصنوعة من المركبات الدهنية أو الدهنية والمستحضرات العطرية، فعندما يحتاج الشخص إلى شراء مرطبات أو كريمات واقية من الشمس يجب استخدام الأنواع التي تحتوي على نسب منخفضة من المركبات الدهنية، لما لها من تأثير واضح على مظهر البثور على الظهر، كما أنها تهيجها، إذا كانت موجودة بالفعل، لذلك يجب أن نحاول تجنب المنتجات ذات الروائح العطرية التي تهيج الجلد.
- تقليل الضغط الذي يحدث على الظهر في حالة استخدام الأفراد لحقائب الظهر بانتظام أو من يرتدون ملابس رياضية ضيقة، فيجب عليهم الاهتمام بمنطقة الظهر من خلال ارتداء ملابس قطنية لا تضغط على الجسم لتقليل ظهور حبوب الظهر، والتي تسمى حبوب ميكانيكية.
طرق علاج حبوب الظهر
هناك العديد من طرق العلاج التي يمكن أن تقلل من ظهور بثور الظهر، ومن أهمها:
- نبدأ ببعض المستحضرات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك والكبريت والتي يمكن الحصول عليها من الصيدلية.
- إذا استعمل الإنسان المعطر للنسغ بعد غسله فعليه أن ينظر إلى المادة التي يستخدمها، فقد تحتوي على جزيئات تهيج الجلد أو تسبب جفافه، وفي هاتين الحالتين يكون أقرب إلى ظهور حبوب الظهر.
- باتباع النظام المناسب لتنظيف البشرة لدى بعض الأفراد الذين يعانون من بثور الظهر، يجب تنظيف هذه المنطقة المصابة بشكل يومي بالطريقة والمواد المناسبة من أجل علاج حبوب الظهر بشكل تدريجي من أجل تقليلها مع مرور الوقت ومن خلال الممارسات البسيطة.
- نظف الظهر بالصابون المناسب بانتظام واختر نوع الصابون بحيث يكون توازن حموضته متناسبًا مع الجلد.
- الاغتسال والاستحمام بعد انتهاء التمرين، خاصة إذا كانت الملابس التي نرتديها مصنوعة من أقمشة لا تسمح للجلد بالتنفس، مما يسمح بتواجد العرق أثناء التمرين.
- اغسل الشعر جيدًا حتى لا يحتوي على أي نوع من بقايا المرطبات والشامبو بعد مغادرة الحمام لأن هذا الأمر يجعل المستحضرات تتفاعل مع شعر الإنسان، لاحتوائها على مركبات ضارة مثل كبريتات لوريل أو لوريت الصوديوم.
- نحن لا نعبث بهذه البثور التي تظهر على الظهر أو نحاول عصرها حتى نخرج الإفرازات الدهنية الموجودة فيها.
- نتجنب تعريض الجلد لأشعة الشمس المباشرة والمفرطة ونختار الواقي من الشمس بعناية فائقة ونتجنب شراء الأنواع التي تحتوي على بعض المركبات للبشرة مثل مركبات الأنسولين أو المركبات البترولية، لأن هذه المواد مصنوعة أساسًا من مشتقات السيليكون التي تسبب تهيج الجلد. وظهور بثور الظهر.
- التقشير المنتظم للجلد لأن المسام الموجودة في جلد الظهر أكبر بكثير من تلك الموجودة على بشرة الوجه، ويجب تقشيرها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً بينما يجب أن تقلل بشرة الوجه من تقشرها حتى لا يكون لها تأثير ضار على بشرة الوجه. ظهور حب الشباب بها.
وصفات منزلية للتخلص من حبوب الظهر
خل حمض التفاح
خل التفاح علاج طبيعي لجميع أنواع حب الشباب وخاصة تلك التي تظهر على الظهر لأنه يقلل من الالتهاب ونمو البكتيريا المسببة لهذه البثور، بالإضافة إلى أنه يساعد على تحقيق توازن كبير جدًا بين درجة الحموضة في الجسم. الجلد والمشاكل التي يعاني منها.
مكونات
خل التفاح الخام بمقدار ملعقة كبيرة و 2 كوب ماء.
طريقة التحضير والاستخدام
زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي علاج منزلي ممتاز لحبوب الظهر لأن هذا الزيت يحمل العديد من الخصائص الطبيعية التي تنظف البشرة، وله خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج هذه البثور، وهذا الزيت يقلل من ظهور بثور الظهر بسرعة كبيرة. يقلل من وجود احمرار والتهاب في الجلد.
المكونات قطرتان من زيت شجرة الشاي وكرة قطن.
طريقة التحضير والاستخدام
- نضع قطرات من زيت الشاي على كرات قطنية.
- توضع هذه الكرة على المناطق المصابة مع ظهور البثور الخلفية بطريقة لطيفة للغاية على منطقة الظهر.
- نترك الزيت على المنطقة المصابة لمدة تصل إلى ساعة.
- اغسل هذه المنطقة المصابة بالماء الفاتر بعد انتهاء الوقت بالماء الدافئ.
- نكرر هذه الوصفة مرة في اليوم حتى نحصل على أفضل النتائج.
عصير ليمون وماء ورد
عصير الليمون قابض طبيعي غني بحمض الأسكوفين الذي يساعد الجلد على التخلص من حب الشباب بسرعة كبيرة، كما أنه يساعد خلايا الجلد الميتة على التجدد، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تحارب حب الشباب على الظهر.
المكونات كمية متساوية من ماء الورد وعصير الليمون
طريقة التحضير والاستخدام
- يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس.
- ضع هذا الخليط على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية.
- نترك هذا الخليط على الظهر لمدة تصل إلى نصف ساعة.
- نقوم بغسل المنطقة المصابة بالماء البارد بعد انتهاء الفترة المحددة.
- كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى نحصل على أفضل النتائج.
عسل
العسل من المواد الطبيعية التي تحافظ على ترطيب البشرة وتتأثر بالعوامل الخارجية وتهدئة البشرة. يعتبر العسل مضاد حيوي طبيعي ومضاد للبكتيريا وله القدرة على تقليل أعراض حب الشباب وتجنب العدوى.
المكونات: كمية قليلة من العسل الطبيعي الخام
طريقة التحضير والاستخدام
- نضع كمية من العسل على المنطقة الخلفية.
- اتركي العسل على الظهر لمدة تصل إلى ربع ساعة.
- اغسل هذه المنطقة بالماء الدافئ بعد انقضاء الفترة المحددة.
- كرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
الصبار
وهو عبارة عن مادة هلامية يمكن أن تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، كما تقلل الالتهابات وتحفز عمليات الشفاء.
المكونات ورقة من نبات الصبار
طريقة التحضير والاستخدام
- يكسر هذه الورقة ويستخرج منها المادة العلمية المسماة الألوة فيرا.
- ضع هذه المادة العلمية على المنطقة المصابة من الظهر.
- كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى نحصل على النتائج المرجوة.
في هذا المقال تحدثنا عن ظهور البثور على الظهر وأنواع البثور التي تظهر على الظهر وأسباب ظهورها، كما ناقشنا كيفية منع ظهور هذه الحبوب وطرق علاج حبوب الظهر، وبعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج حبوب الظهر.